こんにちは
メンタルコーチ・心理セラピストの杏（アンジュ）です。
こころに不調をかかえているとき、それをうまく言葉にできず、孤独や自己否定に悩むことはありませんか？
そのまま抱え込むと、体は「何かがおかしいよ」と不調や病気というメッセージで知らせてくれることがあります。
「健康に、本来の自分らしく生きたい」と願いながらも、「何かが引っかかって前に進めない」──そんなあなたへ。
心理学×心身医学の知見とエビデンスに基づいた心の仕組みを取り入れたコーチングセラピーで、不安や心のブレーキをやさしく解放します。
心と体の両面から、あなたらしい幸せと成功を一緒にデザインしていきましょう。
