こんにちは
メンタルコーチ・心理セラピストの 杏（アンジュ)です。
私も、あなたと同じように人生色々悩んできた一人です。
こころに不調をかかえているとき、それをうまく言葉にできないことがありますね。
そんなことが続くと、私たちの体は「何かがおかしいよ」と体の不調や病気というメッセージで知らせてくれます。
「健康に、本来の自分らしい生き方をしたい」そんな願いを持ちながらも、「何かが引っかかって前に進めない」でいる・・・
私自身も救われた「エビデンスに基づいた心の仕組み」を理解することで、あなたらしい人生を、こころと体の両方からアプローチしながらご一緒に踏み出しませんか？
たった一歩の勇気で、人生は大きく変わり始めます。
あなたの中に眠る本来の輝きを、今、取り戻しましょう。
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